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英特尔：2020年人类可用脑电波控制电脑

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　　英特尔研究科学家Dean Pomerleau日前表示，到2020年人类可以在大脑内植入芯片，到时候我们不再需要用鼠标或键盘来操作电脑，而是直接用大脑来控制。

　　英特尔目前正在开发一种脑电波传感器，努力寻找读取和利用脑电波的方式，以达到利用脑电波来操作电脑、电视机和手机等电器设备的目的。

　　他对这一技术很有信心：“我们正在努力向大家证明，你们可以利用脑电波来做许多有意思的事情，最终人们会欣然接受这种大脑植入的方式。想像一下，动动脑子就可以轻松上网，那将多神奇。”

你知道脑电波吗？

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    现代科学研究已经知道，人脑工作时会产生自己的脑电波，可用电子扫描仪检测出，至少有四个重要的波段。经过研究证实大脑在至少有四个不同的脑电波。

   一、“α”（阿尔法）脑电波，其波长为8-12Hz（赫兹）。

   当你或我的大脑处于完全放松的精神状态下，或是在心神专注的时候出现的脑电波。在“放松活跃”状态时，我们能更快更有效地吸收信息。那是我们通常作某种沉思或倾听令人放松的音乐所取得的状态。当代一些流行的“快速学习”技巧，就是基于“巴洛克”音乐背景下的训练方法。许多巴洛克音乐作品的速度(即每分钟60-70拍)，与大脑处于“放松性警觉”状态下“波长”是相似的。如果在那种音乐的伴奏下有人将信息读给你听，这信息就“飘进了你的潜意识”，你就能更快地学习了。

   但是，对音乐的学习作用也不能走极端，其实道理十分简单。你在学习中使用音乐就会发现，如果你同时想收到四个音乐台，那这时的收音机是不可能发出任何有意义的音乐来的，或是杂乱无章怪音。人的大脑在学习中也是如此。你必须要清理你的脑电波——即只把它调到一个电台上。

   这就是为什么每一个成功的学习课程总是轻轻松松地开始。有效清理你的思想，使你的潜意识能接收条理清晰和有价值的信息，并将它们存储进大脑中正确的“仓库”之中。在“放松性警觉（Relaxed Alertness）”状态时，我们能更快更有效地吸收信息。那是我们通常作某种沉思或倾听令人放松的音乐所取得的状态。

   二、“β”（贝塔）脑电波，其波长为14—100Hz。

   这种脑电波反映的是人类在一种通常的、日常的清醒状态下的脑电波情况。它是一般清醒状态下大脑的搏动状况，在这种状态下，你和我就会出现逻辑思维、分析以及有意识的活动。当你睁着双眼，目光盯着这个世界的一切事物，或者你在执行专门任务，比如解决问题和谈话。你头脑警觉、注意力集中、行动有效。但可能还有点情绪波动或焦虑不安，这就是典型的β脑波状态的人有时的反映，说出现烦恼、气愤、恐惧、恼火、紧张以及兴奋状态。

   有的神经科学家进一步将脑波分成不同等级。有12－16Hz；还有高波（16－32Hz）；K复合波（33－35Hz）；以及超高级β波（35－150Hz）。K复合波仅仅呈短期、迸发式出现，在此情况下你可能会找到高创造力与洞察力的焦点。出现超高级β波时，你会有种超脱体外的感觉

   三、“θ”（西塔）脑电波，其波长4-8Hz。

   这个阶段的脑电波为人的睡眠的初期阶段。即当你开始感觉睡意朦胧时——介于全醒与全睡之间的过渡区域——你的脑电波就变成以4～8Hz的速度运动。

   四、δ”（得尔塔）脑电波，其波长为0.5-4Hz。

   它为人的深度睡眠阶段的脑电波。当你完全进入深睡时，你的大脑就以0.5～4HZ运动，即δ波。你的呼吸深入、心跳慢、血压和体温下降。

   你可能会问：以上这四种电波对学习和记忆有什么影响呢？美国快速学习先驱泰丽&S226;怀勒&S226;韦伯指出：β波——很快的脑电波——“对我们度过白天很有好处，但抑制了我们进入大脑更深层面。在α、θ波类型中可以进入更深的层面，这两种脑电波以放松、注意力集中和舒适等主观感受为特征。就是在α、θ波状态下，非凡的记忆力、高度专注和不同寻常的创造力都可以取得。”你在快速阅读训练中怎样才能够取得对人的学习记忆最好的α、θ波状态，正是精英特在训练中要帮助你解决的重要问题。

脑波

脑波亦称“脑电波”。人脑中有许多的神经细胞在活动著，而成电器性的变动。也就是说，有电器性的摆动存在。而这种摆动呈现在科学仪器上，看起来脑电图就像波动一样。脑中的电器性震动我们称之为脑波。用一句话来说明脑波的话，或许可以说它是由脑细胞所产生的生物能源，或者是脑细胞活动的节奏。

发现发展

　　十九世纪末，德国的生理学家汉斯·柏格看到电鳗发出电气，认为人类身上必然有相同的现象，而发现了人脑中电气性的振动。后来，藉由图表来补捉脑波，才得知振动的存在。由于这和人类的意识活动有某种程度的对应，因而引起许多研究者的兴趣。 由于电子工学的进步，脑波的周波数也得以用仪器测定。国际脑波学会就针对不同震动的周波数，定以α、β、δ、θ之名。^[1]

　　人脑是凭借不同频率的脑波来传递信息的，就像广播、电视台的指挥中心利用电波发送信息一样。对于人脑而言，当思想、意念在心灵的迷宫中游走时，它就会发出微量的电波。人脑的四种脑波—— α、β、θ、δ，可以通过脑波检测器来测量。将电极黏附在头皮上，在人的清醒和熟睡状态下，检测到的脑波模式是截然不同的。

　　一、α脑波

　　α脑波，是当人们放松身心、沉思时的脑波。它以每秒钟8～12周波的频率运行着。当人们在做“白日梦”或遐思时，脑波就会呈现这种模式。这种模式下的人应该是处于放松式的清醒状态中。

　　二、β脑波

　　β脑波，是一种有意识的脑波，它以每秒钟13～25周波的频率运行着。当人们处于清醒、专心、保持警觉的状态，或者是在思考、分析、说话和积极行动时，头脑就会发出这种脑波。

　　三、θ脑波

　　θ脑波，是人们沉于幻想或刚入眠时发出的脑波。它以每秒钟4～7周波的频率运行着。这正好属于“半梦半醒”的朦胧时段，在这种状态下，人的心灵正在处理白天接收的资讯，而许多的灵感可能就在这个时候突现。

　　四、δ脑波

　　δ脑波，是人们沉睡无梦时发出的脑波。它以每秒钟0.5～3周波的频率运行。

　　那么，什么才是最适合工作和学习的脑波？当人们需要接收大量的科学资讯，以便更加了解某种事物时，最好是处于β脑波状态。然而，根据研究、了解该项事物之后，整合资讯的最佳时机却使人处于放松的清醒的状态中，这时放出的是α脑波。

　　当我们处于β脑波状态时，或许我们正集中注意力处理手边的问题，或许是处理日常活动，但此时我们的直觉之门是关闭的。此时的人，可以说是处于“见树不见林”的状态之中。当我们处于α脑波状态时，身心放松，心灵是比较开放和易于接受外来事物的。

　　α脑波似乎可以让人们进入潜意识中，但许多学者都认为，当人们处于放松式清醒状态中时，可以最有效地将信息存入长期的记忆中。每当α(事实上，θ也是)脑波最强势时，负责逻辑思考的左脑就会放松警觉性(左脑通常是潜意识思想的过滤和把关者)。这时，心灵更深层次的直觉、情感和创新就能发挥更大的作用

　　大脑的不同部位各司其职，有的管视觉，有的管听觉，有的管语言，有的管思考，这些区域的协调工作控制着我们的全部生命运动。

　　近年来，随着科学的发展，科学家们发明了崭新的技术，这项技术可以在不造成任何创伤的情况下，对人脑的不同区域的功能进行研究，大大加深了人们对人脑功能分区问题的认识，正电子发射断层扫描技术(简称PET 技术)就是其中常用的一种。我们知道，神经细胞活动的越激烈，消耗葡萄糖的量就越多。PET 技术就是利用这一原理，通过在活体条件下测定神经细胞葡萄糖新陈代谢的情况，来了解人脑不同脑区的活动。

　　这些研究表明，大脑的不同区域虽然分工不同，但在实施某些功能时，它们也可能结合起来，共同发挥作用，比如语言功能就是一个很好的例子。

脑波分类

　　四种基本脑波
　　β波 14赫兹以上 在β波为优势脑波时，人清醒时大部份的脑波状态。随著β波的增加，身体逐渐呈紧张状态，准备随时因应外在环境作反应。大脑能量除了维持本身系统的运作外，尚须指挥对外防御系统作准备，因而消减了体内免疫系统能力，在此状态下人的身心能量耗费较剧，快速疲倦，若没有充份休息，非常容易堆积压力（这是现代人的通病）。然而，适量的β波，对积极的注意力提升，以及认知行为的发展有著关键性的助益。

　　依据现代脑电生理神经心理学的研究，脑波活动主要分为四组模式：β、α、θ、δ，脑波活动的某一模式与特定的情绪状态相关联。国际上对脑电图的分类有几种分法，这里采用的是频率分类法中的Schwab分类（1951年）：

　　γ波

　　频率在31Hz以上。每个希腊字母代表一个波带，θ波和δ波称为慢波，β波和γ波称为快波。β波还可分成低β波（β1）和高β波（β2）。

　　β波

　　频率大约在14-30Hz之间。人的精神状态：紧张状态。 大多数人清醒时，对外部环境敏感；情绪激动，焦虑不安；警觉、全神贯注；注意力高度集中，从事高度智力活动；活力激发。

　　α波

　　频率在9-13Hz之间。人的精神状态：放松状态。 大多数人平静，闭目养神时；大脑清醒放松，容易集中注意力 脑波疗法

　　，学习、工作不易受外界干扰；积极的情感状态，精神清晰 乐观；压力和焦虑降低，中止不良情绪循环；平静放松，恢复活力。

　　θ波

　　频率在4-8Hz之间。人的精神状态：深度放松状态；浅睡眠状态，也称沉思、冥想状态，潜意识状态。潜意识易受暗示；创造力、灵感突发；感悟，富于直觉；加速学习、记忆。

　　δ波

　　频率在0.5-3Hz之间。人的精神状态：睡眠状态。最低的脑波活动，人在深度的无梦睡眠时才会出现。有时发现于相当老练的沉思者。

　　α波 8-14赫兹(1秒内振动的次数) α为优势脑波时，人的意识清醒，但身体却是放松的，它提供意识与潜意识的桥梁。由于在这种状态下，身心能量耗费最少，相对地脑部所获得的能量较高，运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态，道理就在於此。 薄荷脑等香料能增强a-脑波。

α波分类

　　慢速α波 8-9赫兹 临睡前头脑茫茫然的状态。意识逐渐走向模糊。

　　中间α波 9-12赫兹 灵感、直觉或点子发挥威力的状态，身心轻松而注意力集中。

　　快速α波 12-14赫兹 高度警觉，无暇他顾的状态。

　　θ波 4-8赫兹 θ 波为优势脑波时，人的意识中断，身体深沉放松，这是一种高层次的精神状态，也就是我们常听到的「入定态」。在这样的状态下，由于意识中断使得我们平常清醒时所具有批判性或道德性的过滤机制被埋藏起来，因而大开心灵之门，对於外界的讯息呈现高度的受暗示性状态（Hyper-suggestibility），这就是为什么人在被催眠时会容易接收外来的指令。此外，θ波与脑部边缘系统有非常直接的关系，对於触发深层记忆、强化长期记忆（LTP）等帮助极大，所以，在科学界称Theta波为「通往记忆与学习的闸门」─The Gateway to Learning and Memory。

　　δ波 0.4-4赫兹 δ波为优势脑波时，为深度熟睡，无意识状态。人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关联；δ睡眠是一种无梦且很深沉的睡眠状态，通常一夜正常的睡眠周期会出现四至五次，而发生在睡眠初期第一个出现周期是无梦的δ波（Non-REM）状态，所以，如果在辗转难眠时，能让自己召唤出近似δ波边缘状态的身心感觉（当然要经过训练），您就可以很快地摆脱失眠并进入深沉睡眠，真正睡美容觉追求的就是这种时间短但深入的睡眠。此外，根据科学研究，δ波亦是开发人类直觉系统的关键。

iPhone 新 app 玩埋腦電波

蘋果動新聞：
http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple/art_main.php?iss_id=20110115&...

用腦電波控制 iPhone ？這個夢想已邁出第一步。美國科技公司推出一款腦電波探測器，雖然它不可操控 iPhone ，但可利用 iPhone 訓練腦部活動，增強注意力。

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首先测试人的脑电波详细情况，然后针对大脑的薄弱环节，通过专门制定的电脑游戏对大脑神经进行有效调节和改善。

脑电波控制游戏原理不难理解，人类大脑在运转过程中会产生微量电液，大脑训练仪会检测训练者目前的脑液状态，并把脑液状态数据予以运算，从而达到控制游戏的目的，用脑液玩游戏时，训练者需要带上脑波感应头带，然后身体放松，心情平静的注视着电脑显示屏。

一旦采用这种模式持续训练3-6个月，大脑神经元就会相应增长，如此便会补充大脑后天不足的脑波。

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伴读对象：小学1年级——初中6年级
伴读班人数：3-5人小班
伴读班老师：每班级语文、数学、英语、学能教师各一名

伴读流程：

第一步：【学习规划师】APP测评诊断（学习心态、学习习惯、学习方法、学科漏洞）
第二步：【教研团队】伴读方案制定（因材施教、量体裁衣式的私人专属伴读方案）
第三步：【伴读教师】伴读学员小班匹配，试伴读一次（先尝试、后付费）
第四步：【学习管理师】辅导方案确定、辅导协议签订、付费、正式伴读
第五步：【学能教师】学能培养（提升学习思维、改善学习方法、培养学习习惯）
【心理教师】扫清一切学习心理障碍、改善亲子关系等
【家长直通车】正式开通，家长可登陆官网凭账号进入，查看“学员学习进度”、“教
师反馈”、“周/月检测报告”、“课时消耗”等

伴读工具：

1、《伴读日志》：详细记录每日功课完成情况，培养学员自我规划能力；
2、《错题摘抄》：详细摘抄每日典型错题，用于每周/月巩固加深理解；
3、《教师备注》：详细记录学员当天表现，便于与家长及时沟通；
4、《周/月检测》：针对学员伴读情况每周/月安排相应检测和评讲；
5、《课外提升》：针对部分学员进行课外相应知识点的提升和拔高；

伴读宗旨：
1、保证课内功课按时按量完成
2、针对薄弱学科进行强化辅导
3、拓展课外综合能力、拔高学科知识
4、APP学能培养，学习习惯/方法改善